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Nuevo estudio terapéutico en ayunas confirma los efectos positivos sobre la presión arterial alta, diabetes, obesidad y muchas otras enfermedades

Nuevo estudio terapéutico en ayunas confirma los efectos positivos sobre la presión arterial alta, diabetes, obesidad y muchas otras enfermedades


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Estudio terapéutico en ayunas confirma numerosos efectos positivos

El estudio más grande de este tipo hasta la fecha muestra los numerosos efectos positivos para la salud que puede tener el ayuno. Los efectos del ayuno terapéutico en la salud se documentaron en más de 1400 participantes. Los médicos pudieron demostrar que un programa de ayuno clínico es un método seguro y bien tolerado tanto para la prevención de enfermedades relacionadas con el envejecimiento como para el tratamiento de trastornos metabólicos crónicos y la obesidad.

Investigadores alrededor del Dr. medicina Françoise Wilhelmi de Toledo de la Clínica Buchinger Wilhelmi en el Lago de Constanza realizó recientemente en cooperación con el Profesor Dr. Andreas Michalsen, de la Clínica Universitaria Charité de Berlín, realizó el estudio científico más grande hasta la fecha sobre los efectos del ayuno terapéutico de Buchinger. El equipo analizó una recopilación de datos detallada de 1,422 ayunos que completaron un programa de ayuno de cinco a veinte días en la clínica en 2016. Los resultados del estudio fueron publicados recientemente en la famosa revista "PLOS One".

El ayuno moviliza la energía almacenada en el tejido adiposo.

Entre otras cosas, el estudio mostró que el ayuno moviliza las energías del cuerpo humano que se almacenan en el tejido adiposo. Según los investigadores, esto da como resultado numerosos aspectos positivos. Por ejemplo, el metabolismo cambia y deriva sus energías no de la glucosa, sino del consumo de grasas y cetonas. Los médicos probaron esto por la presencia permanente de cuerpos cetónicos en la orina de los participantes.

Bajar de peso con ayuno terapéutico

Según el estudio, el ayuno también se asocia con una pérdida de peso significativa. Los participantes tenían una circunferencia abdominal reducida y niveles reducidos de colesterol y grasa en sangre después del ayuno. Los investigadores califican el ayuno médico como un método adecuado para perder peso.

Ayuno por presión arterial alta, diabetes y problemas cardiovasculares

El estudio también mostró que el ayuno normalizó la presión arterial de los participantes. Los valores de azúcar en sangre y HbA1c también fueron mejores después del ayuno que antes. El equipo del estudio recomienda el ayuno terapéutico de Buchinger para la prevención de enfermedades cardíacas, así como para el tratamiento de la diabetes tipo 2 y la presión arterial alta.

Artritis, hígado graso, hipercolesterolemia y agotamiento.

El ayuno médicamente acompañado también mejoró con otras quejas. El 84 por ciento de los participantes mejoró el curso de enfermedades graves y quejas como artritis, hígado graso, niveles altos de lípidos en la sangre y síndrome de fatiga. Si se hace correctamente, los ayunadores no tienen que soportar la sensación de hambre. El 93 por ciento de los participantes declararon que no sentían hambre durante el tratamiento.

¿Cuáles son los efectos secundarios del ayuno?

El estudio aborda exclusivamente los efectos del ayuno médicamente acompañado en una clínica. Aquí, los médicos solo pudieron documentar algunos efectos secundarios. En algunos casos, se ha informado de sueño inquieto, dolor de cabeza, fatiga o dolor en las vértebras lumbares, especialmente en los primeros tres días.

Sobre el programa de ayuno Buchinger Wilhelmi

Los participantes realizaron ayuno terapéutico a través del programa de ayuno Buchinger Wilhelmi. Con este método tradicional, los pacientes consumen un promedio de 200 calorías al día a través de jugos y sopas de frutas orgánicas. El programa de ayuno también se acompaña de actividad física y se apoya en un entorno que se caracteriza por la calma y la atención plena. (vb)

Autor y fuente de información



Vídeo: HIPERTENSIÓN ARTERIAL EFECTOS, CONSECUENCIAS Y REPERCUSIONES ORGÁNICAS (Junio 2022).


Comentarios:

  1. Barr

    Es notable, la información útil

  2. Bale

    Tu mensaje, simplemente encantador

  3. Macdonald

    Un tema muy curioso

  4. Halton

    ¿efectivamente?



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