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Picazón en la rodilla: causas, tratamiento y autoayuda

Picazón en la rodilla: causas, tratamiento y autoayuda


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Dolor punzante en la rodilla causa, síntomas y terapias
El dolor punzante en la rodilla no es una enfermedad, sino un síntoma que puede indicar muchas enfermedades. A continuación mostramos causas, quejas y terapias que pueden ayudar con la picadura de rodilla.

¿Cómo se produce la picadura en la rodilla?

La articulación de la rodilla es una "bisagra" importante de la anatomía humana. Del mismo modo que una puerta sin bisagra no se abre ni se cierra, los huesos del muslo y la espinilla son inútiles para el movimiento humano si la articulación de la rodilla no los conecta.

La rodilla como bisagra consiste en cartílago, huesos, músculos y ligamentos. Dos superficies de cartílago, los meniscos, humedecen la articulación por dentro y por fuera. Delante de ellos está la rótula, un hueso. Este "esqueleto" mantiene unidos los músculos y los ligamentos, dentro y fuera de los ligamentos laterales, en el medio de los dos ligamentos cruzados.

Donde duele

Conocer la anatomía de la rodilla permite a los médicos descubrir la causa de la picadura de la rodilla. Por el tipo, la ubicación, la intensidad y la recurrencia del dolor, puede ver si los ligamentos, los meniscos, la rótula o los músculos están afectados.

Si el dolor ocurre en la parte delantera de la rodilla, la rótula generalmente se ve afectada. A menudo se deforma o se desplaza.

Como duele

Picar en la rodilla no es lo mismo que picar en la rodilla. El dolor puede ser crónico u ocurrir en ciertas situaciones. A veces surge durante el ejercicio, en otros casos especialmente cuando se relaja. El dolor puede empujar y picar al mismo tiempo o sentirse como un pinchazo.

Causas de picazón en la rodilla.

Una de las causas más comunes de pinchazos en la rodilla generalmente no necesita un examen largo. La rodilla a menudo se pincha como resultado de un accidente. La rodilla es una parte expuesta de la anatomía humana: los músculos y el cartílago amortiguan un impacto, una caída o un golpe, pero con los codos también son las partes del cuerpo donde con mayor frecuencia nos lesionamos.

El dolor en el área de la rodilla delantera puede deberse a un entrenamiento de fuerza incorrecto y puede surgir si alguien ejercita los músculos de sus piernas de manera desigual. Los entrenadores de fuerza experimentados señalan este peligro para los atletas, pero aquellos que van al "Muckibude" por su cuenta pueden hacer fácilmente ejercicios incorrectos.

Si el dolor punzante de rodilla ocurre durante el ejercicio, es probable que los meniscos y los ligamentos se desgasten. Si le duele el interior de la rodilla, los pies de los afectados generalmente están equivocados.

Un dolor agudo que aparece repentinamente indica una lesión, como un ligamento desgarrado o un alargamiento del ligamento.

El dolor en el exterior de la rodilla sugiere una lesión en el menisco o el ligamento externo.

¿Las quejas ocurren cuando subes escaleras? Entonces es probablemente una artrosis; ¿tiene dolor de ligamento cruzado cuando baja las escaleras? Luego se ve como una rotura en el ligamento cruzado anterior.

¿Está hinchada la rodilla? Esto indica inflamación, ya sea por una herida o por bacterias. ¿El dolor es muy profundo? Puede ser una inflamación de los huesos.

Diagnóstico

El médico primero tiene una discusión intensiva con el paciente. De esta manera, las causas obvias, como una lesión deportiva, pueden identificarse rápidamente o, si no existen tales accidentes, centrarse en otras causas.

No solo el médico de familia, sino el ortopedista está en demanda. Examina qué tan flexible es la rodilla, cómo absorbe la presión.

Otros exámenes incluyen análisis de sangre, radiografías, resonancia magnética, análisis del líquido sinovial, ultrasonido y, en caso de duda, un reflejo de la articulación de la rodilla.

Tratamiento para el dolor punzante de rodilla

El tratamiento para las lesiones de rodilla debe comenzar lo antes posible. A menudo ocurren complicaciones, especialmente con problemas de rodilla, debido a la tensión particular. Los médicos previenen complicaciones, por ejemplo, con ungüentos que no solo alivian el dolor sino que también fortalecen las funciones de la rodilla.

Las lesiones graves solo pueden curarse con ayuda médica. Usted mismo puede asegurarse de que los síntomas no empeoren: mantenga el área caliente, por ejemplo, con baños calientes, ropa abrigada o sobres calientes. Sin embargo, si la rodilla está hinchada, la enfrían.

Con bacterias y virus, deben protegerse las rodillas, tomar antibióticos o medicamentos.

Si la rodilla está muy sobrecargada, por ejemplo debido a deportes extremos, el dolor generalmente desaparece cuando lo alivia.

Si tiene osteoartritis, tome analgésicos y consulte a un fisioterapeuta. A medida que progresa la osteoartritis, se recomienda la cirugía para promover el crecimiento del cartílago.

Las rótulas rotas se pueden tratar con cirugía. A veces, solo las articulaciones artificiales de la rodilla ayudan, por ejemplo con la osteoartritis severa. Estos son parte de las intervenciones de rutina de hoy.

El dolor en sí puede aliviarse con muchos procedimientos: infecciones, acupuntura (dolor cambiante), reducción de peso (en caso de quejas por sobrecarga), zapatos ortopédicos y analgésicos.

Cuando al medico?

Con un dolor agudo en la rodilla, cuya causa no está clara y que no desaparece por sí sola, definitivamente debe ir al médico, especialmente porque el daño consecuente puede ser grave si no se lleva a cabo el tratamiento.

Si la rodilla está dañada, se rasga un ligamento o un músculo, o se daña la rótula, definitivamente necesita tratamiento médico o incluso una estadía en la clínica.

Si no ve a un médico si hay daños en la rodilla, esto puede tener graves consecuencias, desde alteraciones en la circulación sanguínea hasta desalineaciones de las articulaciones.

Prevención

No puede prevenir mucho dolor de rodilla, pero puede reducir algunos de los riesgos. La obesidad y la falta de ejercicio conducen a una sobrecarga de la articulación de la rodilla. Si mantiene el peso normal, se evita este peligro.

El ejercicio moderado pero regular y otras actividades físicas entrenan la articulación y, por lo tanto, previenen la artrosis. El ciclismo y el entrenamiento con pesas con apoyo profesional son particularmente adecuados.

Por el contrario, prevenir los deportes también significa evitar la sobrecarga desde el principio. Sobre todo, los atletas competitivos que ponen mucha tensión en sus rodillas, como los jugadores de baloncesto, los saltadores de pértiga, los saltadores largos o los saltadores altos, deben ser revisados ​​por un médico regularmente y su entrenamiento debe recibir la mejor atención médica.

Autoayuda para picar en la rodilla

Si sufre de dolor de rodilla, evite el ejercicio extenuante. Nadar, por ejemplo, no es un problema, ya que alivia las articulaciones, pero no saltes ni corras, no pie, mano, volea, base o baloncesto. La natación regular es particularmente útil para el dolor crónico, pero no para las lesiones agudas.

Aquí puede usar ungüentos y geles y colocar la pierna en posición de reposo. (Dr. Utz Anhalt)

Autor y fuente de información

Este texto corresponde a las especificaciones de la literatura médica, pautas médicas y estudios actuales y ha sido revisado por médicos.

Hinchar:

  • Carl Joachim Wirth, Wolf Mutschler, Dieter Kohn, Tim Pohlemann: Practice of Orthopedics and Trauma Surgery, Thieme Verlag, 3rd edition, 2013
  • Danielle Campagne: Lesiones en el mecanismo de extensión de rodilla, Manual de MSD, (consultado el 03.09.2019), MSD
  • Kay Bartrow: Punto débil de la rodilla: práctica dirigida para el dolor, las lesiones y la artrosis, Trias Verlag, 2015
  • Detmar Jobst, Martin Mücke: Dolor de rodilla con signos de osteoartritis, recomendación de acción DEGAM S1, Sociedad Alemana de Medicina General y Medicina Familiar (DEGAM), (consultado el 03.09.2019), AWMF


Vídeo: Artrosis de rodilla: Causas y cómo evitarla. 24 Horas TVN Chile (Junio 2022).


Comentarios:

  1. Waylan

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